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Tension muscular explicada, ¿por que mis musculos se sienten tensos? -  YouTube
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Estos estiramientos alivian la tensión de estar sentado durante horas - The  New York Times
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Cómo aliviar las piernas cargadas | Fisiocrem
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Ejercicios para eliminar tensiones musculares y relajar tu cuerpo
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Qué hacer para quitar el dolor muscular de las piernas?
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