Fitness motivace - >>Zapažování na obráceném peck-decku Tento cvik je určen na zadní část deltového svalu, který je často opomíjen. Určitě se ale jednou za čas vyplatí ho do tréningu zařadit, jelikož
❌✓ Zadní delty na Peck Deck stroji 🙌🏾 ~ LAJKNI & ULOŽ SI & VYZKOUŠEJ ~ Tento cvik je můj oblíbený pro zadní část ramenního svalu. Bohužel ho však často... | By Natálie Myslíková Official | Facebook
Ze všech tří částí deltů se obecně nejvíce „kašle“ právě na ty zadní delty, což je škoda. Výsledkem je pak velký přední delt a skoro žádný zadní, a to... | By Marcela
![XUP Motýlek neboli Peck Deck na prsní svaly - Cviky jednotlivě - XUpTrainer - závěsná posilovací věž pro cvičení šetrné na klouby s vlastní vahou XUP Motýlek neboli Peck Deck na prsní svaly - Cviky jednotlivě - XUpTrainer - závěsná posilovací věž pro cvičení šetrné na klouby s vlastní vahou](https://www.xuptrainer.com/fotky/201911/i5-img-5274.jpg)