![Kaikkien on hyvä harjoitella hengittämistä. Varsinkin jos sinulla on keuhkosairaus tai olet entinen tupakoitsija. Kaikkien on hyvä harjoitella hengittämistä. Varsinkin jos sinulla on keuhkosairaus tai olet entinen tupakoitsija.](https://m2.apuls.dk/media/wysiwyg/blog/illustration/cats.png%7D)
Kaikkien on hyvä harjoitella hengittämistä. Varsinkin jos sinulla on keuhkosairaus tai olet entinen tupakoitsija.
![EssiJuvakka on Twitter: "Ilmapallohengitys: hengitä syvään ja rauhallisesti. Kuvittele, että vatsa on kuin täyttyvä ilmapallo. Syvä #palleahengitys antaa aivoille viestin,että kaikki järjestyy. #hengitys #hyvinvointi #työhyvinvointi #palautuminen ... EssiJuvakka on Twitter: "Ilmapallohengitys: hengitä syvään ja rauhallisesti. Kuvittele, että vatsa on kuin täyttyvä ilmapallo. Syvä #palleahengitys antaa aivoille viestin,että kaikki järjestyy. #hengitys #hyvinvointi #työhyvinvointi #palautuminen ...](https://pbs.twimg.com/media/EZGMrwrXQAEp0Pm.png)
EssiJuvakka on Twitter: "Ilmapallohengitys: hengitä syvään ja rauhallisesti. Kuvittele, että vatsa on kuin täyttyvä ilmapallo. Syvä #palleahengitys antaa aivoille viestin,että kaikki järjestyy. #hengitys #hyvinvointi #työhyvinvointi #palautuminen ...
Sosiaali- ja terveysalan Tietopalvelu - Hengitys on tärkeimmässä osassa kaikissa rentoutusharjoituksissa. Luonnollinen, rauhallinen ja rytmikäs hengitys auttaa keskittymisessä ja lisää voimavaroja. Tämä helppo hengitysharjoitus on nopea tapa rentouttaa ...
![Syötävän suloiset ja mielikuvitusta kutkuttavat mindfulness-materiaalit varhaiskasvatukseen | Varhaiskasvatuksen Tietopalvelu Syötävän suloiset ja mielikuvitusta kutkuttavat mindfulness-materiaalit varhaiskasvatukseen | Varhaiskasvatuksen Tietopalvelu](https://www.varhaiskasvatuksentietopalvelu.fi/isot_tuotekuvat/6445.jpg)