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Incluye las acelgas en tu menú! Te damos dos recetas y te contamos de sus beneficios
Acelgas: propiedades, beneficios y valor nutricional
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Las acelgas, ¡más hierro que las espinacas de Popeye!
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La acelga, fuente de hierro y fibras | Planeta Mamá
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Las acelgas: un alimento con propiedades diuréticas.
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