Nutrición Integral - 🥝¿Comer fruta después de las 6 engorda? 😧 . 🙅♀️ NO . El mito surge a partir de la idea 💡 que la fruta 🍉 se convierte en glucosa
Alejandro Chaban - MITO = No se puede comer después de las 6 de la tarde REALIDAD = ustedes TIENEN que cenar porque si no lo hacen le dan permiso a su
![Los alimentos no engordan más por la noche: la clave para adelgazar está en qué comemos, no cuándo lo hacemos Los alimentos no engordan más por la noche: la clave para adelgazar está en qué comemos, no cuándo lo hacemos](https://i.blogs.es/238f0b/dieta/450_1000.jpg)